Sota Akiyoshi
こんにちは。 フィッターズトレーナーの秋吉颯太です。 私自身、トレーニングの知識がない状態から始め、たくさんの方との出会いの中で自分に合う種目やセット数を見つけることができました。 その知識を皆様にも共有できたら幸いです […]
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Kouta Fujii
パーソナルトレーナー 趣味：釣り・音楽を聴くこと こんにちは。藤井康太と申します。 皆さん、怪我無く運動を継続されていますか？ 継続するためには、楽しむことも大切ですが、怪我をしないようにすることも大事だと思います。 私 […]
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Kazuaki Ido
元RIZAPトレーナー 2018 BBJ高知龍馬大会ファイナリスト 『やさしくボディメイク』はじめませんか？ ボディメイクは難解なものではありません。 基本的な知識さえ身に付けば、ボディメイクはとてもシンプルです。 ボデ […]
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